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Essenciais Fitness

Creatina ULTRA-PURE^™

4,9 78 avaliações

Mais força e performance nos treinos
60 doses de 5 gramas
1 scoop por dia

300

gramas

certificado

de análise

pontos

testado

em lab.

Hoje por

6,99 € ~~11,99 €~~

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Escolhe a quantidade 1 embalagem 300 g · 60 doses 6,99 € 3 embalagens 900 g · 180 doses POUPAS 15 € 20,97 €

Compra sem risco. Se não gostares, devolvemos o valor das embalagens que se mantenham fechadas e seladas.

Vais receber: LOTE 26753.07.13 · PUREZA 101,80% Ver análise ↗

A Creatina Monohidratada é essencial para a produção rápida de energia celular, fundamental durante treinos intensos.
Cada scoop contém 5 gramas.

Creatina Monohidratada

Não pedimos confiança.Mostramos.

4 amostras de 4 lotes. Nos quatro relatórios atualmente publicados, o valor central reportado de creatina monohidratada foi superior a 99,5%.

Ver ofertas Ver análises

5 G / DOSE60 DOSESSILLIKER PORTUGAL — MÉRIEUX NUTRISCIENCES

Valor reportado · lote 26753.12.10
99,86%

Creatina Premium ULTRA-PURE INSYGMA — 300 g

Verificação de teor por lote

Provas, não promessas.Lote a lote.

Quatro amostras, quatro lotes reais e quatro relatórios completos. Em todas as amostras, o valor central reportado de creatina monohidratada foi superior a 99,5%.

4 amostras4 lotes identificados4 PDFs integrais

Lote 250424-C11

100,66%

Relatório 2918843-0 · 2025-11-17

Abrir relatório completo

Lote 26753.12.10

99,86%

Relatório 3011981-0 · 2026-01-12

Abrir relatório completo

Lote 26753

99,52%

Relatório 3340949-0 · 2026-06-16

Abrir relatório completo

Lote 26753.07.13

101,80%

Relatório 3510330-0 · 2026-08-31

Abrir relatório completo

Silliker Portugal — Mérieux NutriSciencesRelatórios emitidos pela Silliker Portugal, S.A., da rede Mérieux NutriSciences.

Consulta os PDFs integrais para verificar método, resultado, incerteza e respetivas notas.

Certificados de análise por lote

Seleciona o lote do teu frasco e abre os relatórios completos em PDF.

Selecionar Lote

Pureza

Relatório completo de análise de pureza

PDF

Metais pesados

Relatório completo de análise de metais pesados

PDF

Microbiologia

Relatório completo de microbiologia

PDF

// Não resumimos a prova numa imagem. Ligamos diretamente aos relatórios integrais.

A pergunta que recebemos todos os dias

A vossa creatina é Creapure^®?

Não.

É creatina monohidratada cujo teor reportado por lote podes verificar.

Creapure^® é uma marca registada de creatina monohidratada produzida por um fabricante na Alemanha. É uma matéria-prima de qualidade. Mas não é uma molécula diferente.

Quando a substância é efetivamente creatina monohidratada, a molécula é a mesma. Não existe uma versão “premium” da molécula.

O que muda entre produtos é o que chega ao teu frasco: o teor reportado para a amostra e a ligação dessa amostra ao lote identificado no relatório.

E isso não se reconhece num logótipo. Mede-se num laboratório.

A molécula C₄H₉N₃O₂ · H₂O

Creatina monohidratada

A estrutura química não muda com o fabricante.

O selo identifica a origem

Identifica o fabricante e confirma que a matéria-prima pertence a uma marca registada e ao respetivo programa de controlo.

A análise mostra o resultado

Mostra o valor publicado para a amostra identificada com o lote, diretamente no relatório externo.

Uma marca pode inspirar confiança.Um resultado permite verificá-la.

100,66%Lote 250424-C11

99,86%Lote 26753.12.10

99,52%Lote 26753

101,80%Lote 26753.07.13

Ver análises por lote Queres confirmar? Nós pagamos a análise

Pagamos o valor da análise na totalidade — independentemente do resultado.

Creapure^® é uma marca registada da Alzchem Trostberg GmbH. A INSYGMA não possui qualquer afiliação com a Alzchem. A referência é feita exclusivamente para identificar a marca e explicar objetivamente a diferença entre uma marca de matéria-prima e a análise independente do produto.

Desafio de Pureza INSYGMA

Não acreditas?Testa. Nós pagamos.

Pega numa embalagem selada da nossa creatina e envia-a para um laboratório independente para quantificar a pureza. Tu tratas do envio. Quando o resultado sair, nós pagamos o valor da análise na totalidade — independentemente do resultado.

100%do produto

100%da análise aprovada

Precisas de ajuda? Fala connosco

Este compromisso é adicional e não limita os direitos legais do consumidor.

É mesmo assim tão simples

01
Usa uma embalagem selada
Uma embalagem da nossa creatina, ainda fechada.
02
Envia-a para um laboratório independente
Tu escolhes o laboratório e tratas do envio da embalagem.
03
Pede a pureza de creatina monohidratada
O resultado deve ser expresso em base de monohidrato. Se tiveres dúvidas sobre o pedido, fala connosco.
04
Nós pagamos a análise
Envia-nos o resultado e a fatura. Pagamos o valor da análise na totalidade, dê o resultado que der.

Controlo do lote

Guardamos amostras seladas para investigar qualquer resultado anómalo.

Se uma análise apresentar um resultado inesperado, podemos analisar uma unidade de retenção do mesmo lote e comparar os relatórios, o método e a base de cálculo. Essa investigação não altera o compromisso: a análise do cliente é paga na totalidade, independentemente do resultado.

Perguntas

Sem mistério. Só respostas.

O que significa o valor central reportado de 99,86%?

O relatório 3011981-0, da amostra identificada com o lote 26753.12.10, expressa 998 637,2 mg/kg de creatina monohidratada, equivalente a 99,86372%. É o valor central reportado. O PDF integral apresenta separadamente o resultado tabular, a incerteza e as observações/conclusão.

A vossa creatina é Creapure®?

Não. Creapure® é uma marca registada de creatina monohidratada de um fabricante específico. Na INSYGMA publicamos quatro relatórios integrais, associados a quatro lotes, cujos valores centrais reportados foram todos superiores a 99,5%.

Preciso de fase de carga?

Não é obrigatória. Uma toma diária consistente de 3 a 5 g é prática, menos propensa a desconforto e fácil de manter. A creatina atua por acumulação — o que conta é a consistência.

Quando devo tomar?

A qualquer hora do dia. Manhã, antes ou depois do treino. O importante é escolher um momento que consigas repetir todos os dias sem esquecer.

Quanto tempo até notar efeito?

As reservas musculares sobem gradualmente ao longo das primeiras semanas de uso consistente. A saturação aproxima-se de níveis mais elevados por volta das semanas 3–4.

Porquê monohidratada e não outras formas?

É a forma mais estudada e usada desde os anos 90. Não há evidência publicada de que outras formas aumentem mais a creatina muscular em doses equivalentes. Pagas pela forma que funciona, não por um nome exótico.

Posso ver as análises?

Sim. Os quatro relatórios de teor estão ligados diretamente acima e o arquivo por lote mantém toda a documentação disponível.

O que devo pedir ao laboratório?

Pede a quantificação da pureza de creatina monohidratada, com o resultado expresso em base de monohidrato. Isto evita confundir creatina monohidratada com creatina anidra, que usam bases de cálculo diferentes. Se precisares de ajuda a formular o pedido, fala connosco.

O que acontece se o resultado for anómalo?

Pagamos a análise conforme prometido e investigamos o resultado. Guardamos unidades seladas dos lotes em comercialização como amostras de retenção, que podem ser analisadas para comparar resultados, métodos e bases de cálculo. A análise de confirmação não anula nem condiciona o pagamento da análise realizada pelo cliente.

Pagam mesmo uma análise independente?

Sim. Envia uma embalagem selada da nossa creatina para um laboratório independente e pede a quantificação da pureza. Tu tratas do envio da embalagem e, quando receberes o resultado, envias-nos o relatório e a fatura. Nós pagamos o valor da análise na totalidade, independentemente do resultado.

>99,5%nos 4 valores centrais publicados

4 relatóriosPDFs integrais e públicos

Emissor identificadoSilliker Portugal — Mérieux NutriSciences

4 lotes reaisligados aos respetivos relatórios

Desafio de Pureza INSYGMA · Envia uma embalagem selada para um laboratório independente. Quando sair o resultado, pagamos o valor da análise na totalidade — independentemente do resultado.

A creatina aumenta o desempenho físico em séries sucessivas de exercício de alta intensidade e curta duração — efeito associado a uma ingestão diária de 3 g. Cada dose INSYGMA fornece 5 g. Suplemento alimentar; não substitui um regime alimentar variado e equilibrado nem um estilo de vida saudável.

INSYGMA NUTRITION · ULTRA-PURE™ CREATINE · RELATÓRIOS

01 Produto Descrição e Ciência

Não pedimos confiança. Mostramos os relatórios.

Para quatro amostras de quatro lotes, os valores centrais reportados de creatina monohidratada foram 100,6599%, 99,86372%, 99,5225% e 101,7973%.

EVIDÊNCIA PUBLICADA

Os documentos são emitidos pela Silliker Portugal — Mérieux NutriSciences e estão disponíveis integralmente na secção de relatórios por lote.

Consulta o lote, o número do relatório, o método, o resultado, a incerteza e as notas diretamente nos PDFs.

Benefícios da creatina

01 Mais Força Muscular

A creatina é amplamente reconhecida por apoiar o desenvolvimento de força quando combinada com treino. A evidência científica sugere que o uso consistente pode contribuir para ganhos superiores comparado com quem não suplementa. ¹

02 Desempenho Físico em Treinos Intensos

Durante séries exigentes ou sprints, o corpo recorre à fosfocreatina para gerar energia imediata. A suplementação com creatina aumenta estas reservas, favorecendo movimentos explosivos, recuperação entre séries e maior consistência no rendimento. ² ³

03 Massa Muscular em Todas as Fases da Vida

Com o envelhecimento ou treinos intensos, a manutenção da massa magra torna-se um desafio. A creatina INSYGMA apoia esse processo, promovendo um ambiente anabólico favorável à construção e preservação de músculo. Estudos confirmam benefícios em adultos jovens, atletas e pessoas acima dos 60 anos. ⁴

04 Foco Mental e Desempenho Cognitivo

Para além dos efeitos no corpo, a creatina também desempenha um papel relevante na mente. Ao suportar o metabolismo energético no cérebro, pode contribuir para uma maior clareza mental, foco sustentado e capacidade de lidar com tarefas exigentes a nível cognitivo. ⁵

É seguro suplementar creatina?

O perfil de segurança da creatina é extraordinário. Com mais de 25 anos de investigação, a ciência confirma repetidamente que é um meio seguro e eficaz. ⁶

Uso a Longo Prazo SEGURO

Estudos em atletas (até 21 meses de uso contínuo) demonstram que a suplementação não afeta negativamente nenhum marcador de saúde em comparação com quem não toma. ⁷

Proteção e Reabilitação PREVENÇÃO

Além do desempenho, a creatina ajuda a reduzir a gravidade de lesões, melhora a reabilitação e permite ao corpo tolerar cargas de treino mais elevadas com segurança. ⁸

Efeito na Função Renal MITO

A maior preocupação ("faz mal aos rins?") foi analisada numa meta-análise rigorosa de 21 estudos:

"A creatina não altera significativamente os níveis de creatinina sérica nem os valores de ureia no plasma."

^{de Souza e Silva et al. 2019}

02 Utilização Como Tomar