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Vitamine D3 4000IU + K2 100mcg (con MCT) D3 + K2 in olio MCT

Essenziali Salute · 60 perle · 1 al giorno

Vitamine
D3+K2

1 perla al giorno = 4000 UI di D3 + 100 µg di K2 (MK-7), già sciolte in olio MCT.

4,8 56 recensioni
«Per essere ancora più perfetto mancava solo una fonte di grassi. Per il resto, prodotto eccellente.»
João M. · 4 stelle · acquisto verificato · apr 2025

Fatto. Ora è in olio MCT.

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Vitamina liposolubile

La vitamina D non si scioglie in acqua. Si scioglie nei grassi.

Due bicchieri: in acqua la vitamina D resta in granelli in superficie e sul fondo; nell’olio si scioglie in modo uniforme.
In acquaResta in granelli. Non si mescola.
Nei grassiSi scioglie del tutto.

Ecco perché si dice di prenderla ai pasti. L’intestino assorbe la vitamina D insieme ai grassi. Se i grassi non ci sono, ne assorbe meno.

+32 %

di vitamina D3 in più nel sangue, al picco, quando la stessa dose è stata presa con un pasto con grassi invece che con un pasto senza grassi.

Dawson-Hughes et al. · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics · 2015 · 50 adulti Vedi lo studio

Eppure molte capsule di vitamina D sono polvere secca.

Cosa abbiamo cambiato

Anche la nostra era in polvere.
L’abbiamo cambiata.

La vecchia capsula mescolava la D3 e la K2 con cellulosa, acido stearico e biossido di silicio. I grassi dovevano arrivare dal tuo piatto. Nella nuova perla, le due vitamine sono già sciolte nell’olio.

Prima · capsulaOra · perla

La D3 e la K2

Mescolate in polvere secca

Sciolte in olio MCT

Cosa c’è insieme

Cellulosa, acido stearico e biossido di silicio

Olio MCT, gelatina e glicerina

Chiusura

Due metà incastrate

Sigillata in un unico pezzo

Dose

4000 UI + 100 µg

4000 UI + 100 µg

Chi ce l’ha chiesto

«Per essere ancora più perfetto mancava solo una fonte di grassi.»
João M. · 4 stelle · acquisto verificato · apr 2025
«Peccato che non sia incapsulato con un ingrediente liposolubile, ma con biossido di silicio.»
Andreia L. · 4 stelle · acquisto verificato · set 2025

Avevano ragione. Fatto.

Il grasso che abbiamo scelto

Olio MCT.
Il grasso più pulito che ci sia.

Trigliceridi a catena media. Un grasso semplice, che non rovina la vitamina che trasporta.

Capsula di gelatina e glicerina Olio MCT con la D3 e la K2 sciolte

Non irrancidisce.

È un grasso saturo: non ha i doppi legami che l’ossigeno attacca. Per questo è uno dei grassi più stabili che ci siano.

Non sa di niente.

Senza odore e senza sapore. La mandi giù e te ne dimentichi.

Niente riempitivi.

Niente cellulosa né antiagglomeranti. Solo l’olio, le due vitamine e la capsula.

Sigillata in un unico pezzo.

La capsula di gelatina chiude completamente l’olio. L’aria resta fuori.

L’olio protegge. Il pasto completa.

L’MCT mantiene la D3 e la K2 sciolte e protette. A completare l’assorbimento è il pasto: prendi la perla a pranzo o a cena.

La coppia

La D3 aiuta il corpo ad assorbire il calcio. La K2 aiuta a mantenere ossa normali.

Vitamina D32000 % VNR

4000 UI · 100 µg

Colecalciferolo, la stessa forma che la pelle produce al sole.

Cosa fa

  • Contribuisce al normale assorbimento/utilizzo del calcio e del fosforo.
  • Contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali.
  • Contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare.
  • Contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
Vitamina K2133 % VNR

100 µg · MK-7

Menachinone-7, ottenuto per fermentazione. Resta nel sangue per giorni, non per ore.

Cosa fa

  • Contribuisce al mantenimento di ossa normali.
  • Contribuisce alla normale coagulazione del sangue.

4000 UI è la quantità massima giornaliera che l’EFSA considera tollerabile per gli adulti. Per questo, 1 perla al giorno e non di più.

Chi la prende già

Chi la prova, la riprende.

4,856 recensioni
Sulle analisi

“I miei valori sono saliti da 25 a 40 in 2 mesi. La consiglio al 100%.”

EduardoAcquisto verificato
Sulla dose

“4000 UI è perfetto, le altre marche usano dosi molto basse.”

Ana P.Acquisto verificato
Sull’abitudine

“La vitamina D3 è vita, la prendo sempre a pranzo.”

Carina C.Acquisto verificato

Recensioni della versione in capsule. La dose è la stessa.

Vedi tutte le 56 recensioni

INSYGMA / ESPERIENZE REALI

La tua esperienza.
Senza giri di parole.

Ogni esperienza aggiunge un punto di vista. Ecco quello di chi ci ha già scelto.

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4,8/ 5

56 recensioni

Distribuzione delle valutazioni
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eduardoAcquisto verificato

I valori sono saliti da 25 a 40 dopo 2 mesi. Consiglio 100%

Valdirene de Fatima da SilvaAcquisto verificato

ora uso solo questo i miei livelli sono saliti un po' in 2 mesi di utilizzo

Andreia limeira LimeiraAcquisto verificato

Conto sul fatto che sia un buon prodotto. Peccato non sia incapsulato con un ingrediente liposolubile ma con biossido di silicio ( anche se in poca quantità, ma con altri integratori può già fare qualche effetto). Ma solo dopo le analisi potrò fare la valutazione corretta.

Brayner AlvesAcquisto verificato

Dopo 2 mesi di integrazione i miei valori sono saliti a 55, consiglio molto

Valdirene de Fatima da SilvaAcquisto verificato

raccomando

Carina CardosoAcquisto verificato

la vitamina d3 è vita, la prendo sempre a pranzo

Come prenderla

Una perla, durante il pasto.

L’olio è nella perla. Il pasto fa il resto.

  1. QuandoA pranzo o a cena

    Con il pasto più ricco di grassi della giornata. Mai a stomaco vuoto.

  2. Quanto1 perla al giorno

    Non serve di più. 4000 UI è già l’apporto massimo tollerabile giornaliero per gli adulti.

  3. Perché ogni giornoIl sole d’inverno non basta

    Perfino in Portogallo, con tutto il suo sole, il 66 % degli adulti ha la vitamina D sotto i 20 ng/mL, soprattutto nelle analisi fatte in inverno.

    Duarte et al. · Archives of Osteoporosis · 2020

  4. Quanto dura60 perle, 2 mesi

    3 confezioni ti portano da ottobre a marzo.

Trasparenza totale

Dentro ogni perla

Vitamina D34 mg di olio di vitamina D3
100 µg · 4000 UI2000 % VNR
Vitamina K2 (MK-7)66,7 mg di olio di vitamina K2, ottenuta per fermentazione
100 µg133 % VNR
Altri ingredienti

Trigliceridi a catena media (olio MCT), gelatina, glicerina.

VNR: valori nutritivi di riferimento (Reg. UE 1169/2011).
  • In olio MCT
  • Senza cellulosa
  • Senza biossido di silicio
  • 1 al giorno

Domande frequenti

Dubbi? Rispondiamo noi.

Perché la vitamina D ha bisogno di grassi?

È liposolubile: si scioglie nei grassi e viene assorbita nell’intestino insieme a loro. In uno studio su 50 adulti, la stessa dose presa con un pasto con grassi ha dato un picco di vitamina D3 nel sangue più alto del 32 % rispetto a un pasto senza grassi.

Se la perla contiene già olio, devo comunque mangiare?

Sì. L’olio MCT mantiene la D3 e la K2 sciolte e protette finché non la mandi giù. Il pasto fa il resto: è lui a far assorbire i grassi all’intestino. Prendila a pranzo o a cena.

4000 UI non sono troppe?

È la quantità massima giornaliera che l’EFSA considera tollerabile per gli adulti (100 µg). Per questo è 1 perla al giorno. Se prendi già un altro integratore con vitamina D, somma le dosi.

Posso prenderla sempre? Devo fare delle pause?

Puoi prenderla sempre. Non servono pause. 4000 UI è il massimo che l’EFSA considera sicuro prendere ogni giorno, a lungo termine. La vitamina D non funziona a cicli: quello che conta è mantenere i livelli stabili, ed è in inverno che scendono di più. Se vuoi tenerla sotto controllo, l’analisi della vitamina D (25(OH)D) ti dice come stai.

Prendo anticoagulanti. Posso prenderla?

Parlane prima con il tuo medico. La vitamina K interferisce con anticoagulanti come il warfarin e l’acenocumarolo (Sintrom).

È vegana?

No. La capsula è di gelatina.

Quando arriva?

Portogallo continentale: 24h. Spagna: 24-48h. Resto d’Europa: 3-5 giorni lavorativi. Tempi e spese di spedizione seguono il paese di consegna, non la lingua della pagina.

Il pack con il miglior valore

Tutto l’inverno di D3.
25,17 €.

3 confezioni · 1 perla al giorno
+ Spese di spedizione · Spedizione entro il 13/11

Circa 0,14 € al giorno.

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