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Magnesio Citrato 200mg
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Il prezzo originale era: 17,79 €.12,99 €Il prezzo attuale è: 12,99 €.
La vitamina D3 è un nutriente essenziale che aiuta a mantenere ossa forti e un sistema immunitario sano, contribuendo anche al benessere generale.
Ogni capsula contiene 4000 UI di vitamina D3 e 100 mcg di K2-MK7.
La vitamina D3 è un nutriente essenziale che contribuisce al mantenimento di ossa sane, di un sistema immunitario forte e del benessere generale. Ogni capsula contiene 4000 UI di Vitamina D3 e 100 mcg di Vitamina K2 MK-7.
Assumere 1 capsula 
al giorno, insieme a un pasto. Preferibilmente al mattino o nel primo pomeriggio.
Il prezzo originale era: 17,79 €.12,99 €Il prezzo attuale è: 12,99 €.
La Vitamina D3 (colecalciferolo) è una vitamina unica, che viene sintetizzata nella nostra pelle grazie all’esposizione alla luce solare. Il suo ruolo nell’organismo è fondamentale. Tuttavia, molte persone non si espongono abbastanza al sole, soprattutto coloro che vivono in regioni con poca luce solare o che trascorrono la maggior parte del tempo al chiuso. In questi casi, l’integrazione diventa una valida alleata.
Uno studio condotto in Portogallo ha dimostrato che il 66% degli adulti portoghesi presentava una carenza di vitamina D3. 19
Studi condotti sulla popolazione europea dimostrano che si sta verificando un'epidemia di carenza di vitamina D3: il 401% degli europei presenta livelli di vitamina D3 considerati insufficienti 20. Questi valori sono più diffusi nel periodo invernale, a causa dell'assenza di luce solare.
La carenza è definita quando i livelli sono inferiori a 29 ng/mL (75nmol/L). 21
I livelli adeguati vanno da 32 ng/mL a 100 ng/mL (da 80 nmol/L a 250 nmol/L). 22
La vitamina D3 aumenta l'assorbimento del calcio nell'intestino, questo in quantità elevate può causare ipercalcemia 23 24 25, che è un eccesso di calcio nel flusso sanguigno, soprattutto se combinato con l'assunzione di calcio, questo processo può portare alla calcificazione arteriosa 26.
La vitamina K2, essendo un forte inibitore della calcificazione arteriosa, previene questo processo. Inoltre, dirige il calcio in eccesso verso le ossa. 27 28
Studi controllati hanno dimostrato che la vitamina K2 riduce i marcatori della calcificazione. 29 30
Non tutte le forme di vitamina K2 sono ugualmente biodisponibili, quindi è necessario leggere attentamente l'etichetta per sapere esattamente quale forma di K2 è presente.
La vitamina K2 MK4 è di gran lunga inferiore e non ha alcun effetto sui livelli di vitamina K2 rispetto alla forma MK7, quella che utilizziamo nel nostro prodotto. 31
L'elenco dei problemi associati alla carenza di vitamina D3 è lungo; i livelli devono essere sempre monitorati per garantirne livelli adeguati.
Una carenza di questa vitamina aumenta il rischio di fratture ossee. 32, malattia renale cronica 33, diabete 34, sclerosi multipla 35, mortalità 36, rachitismo 37, osteoporosi 38, depressione 39 e molto altro ancora.
L'EFSA (Autorità europea per la sicurezza alimentare) ha stabilito che il limite accettabile è di 4.000 UI, anche per i bambini di età superiore agli 11 anni. 40
Dosi inferiori a 10.000 UI al giorno comportano un rischio molto basso di sviluppare tossicità da vitamina D3. 41
Assumere 1 capsula al giorno, insieme a un pasto. Preferibilmente al mattino o nel primo pomeriggio.
Dose consigliata: 1 capsula
Dosi per confezione: 60
1 capsula
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Vitamine D3 4000IU + K2 100mcg
la vitamina d3 è vita, la prendo sempre a pranzo
Buon prodotto. Conferma la discrezione.
Ho notato un miglioramento dell'umore, la vitamina D3 con K2 MK7 è considerata un ormone, ha un buon assorbimento ed è un integratore a vita! La consiglio, aspetto nuovi prodotti.
Ottimo prodotto, facile da assorbire, mi sento meglio. Lo uso da molti mesi, la marca è ottima, ha un buon effetto sulla salute, è insapore. È fantastico.
La vitamina D3+K2 è ottima per il sistema immunitario di chi ne è carente. È facile da assumere. Ne consiglio l'uso quotidiano per aumentare i livelli di vitamina D nell'organismo.
Vale il prezzo/beneficio, mi piace molto questo marchio, l'ho acquistato diverse volte
Per renderlo ancora più perfetto, valeva la pena aggiungere una fonte di grassi, a parte questo, è un prodotto eccellente.
I miei livelli di vitamina D3 sono aumentati dopo 3 settimane di integrazione, lo consiglio!
La vitamina D3 è obbligatoria per tutti! Ne prenderai dosi più alte? 5000 sarebbe l'ideale, ma anche 4000 è ottima e contiene vitamina K2.
Lo prendo sempre, sono già un cliente abituale, aspetto altri prodotti