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-31%
Essenciais Fitness
Creatina ULTRA-PURE
(71 avaliações)
  • Aumento de Força
  • Apoio à Massa Muscular
  • Produzido em Instalações GMP+FSSC
300
gramas
certificado
de análise
+11
pontos
testado
em lab.

O preço original era: 16,99 €.O preço atual é: 11,79 €.

540 em stock

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A Creatina Monohidratada é essencial para a produção rápida de energia celular, fundamental durante treinos intensos.
Cada scoop contém 5 gramas.

ULTRA-PURE Creatine
Laboratory Tested

Ultra-Pura
Ultra-Eficaz

A ULTRA-PURE™ Creatine da INSYGMA é analisada em laboratório independente com certificação de pureza real acima de 99.9% — zero dicyandiamide, zero creatinina e zero impurezas detetadas.

Enquanto muitas marcas pedem que acredites que a creatina é pura, a INSYGMA mostra-te o relatório completo: pureza, metais pesados e microbiologia, tudo analisado e disponível para download.

Não pedimos confiança. Mostramos evidência.

A diferença começa naquilo que consegues provar.

A maioria das marcas pede que confies na palavra delas. A ULTRA-PURE™ Creatine da INSYGMA segue um caminho diferente: certificação laboratorial completa realizada por entidades independentes.

PADRÃO OURO INSYGMA

Análises de pureza, metais pesados e microbiologia realizadas pelo Grupo Mérieux Nutrisciences, uma das referências mundiais em segurança alimentar.
Transparência total.

Porque é que esta transparência é crítica para a tua saúde?

A REALIDADE DO MERCADO

Um estudo alarmante publicado na prestigiada Food Chemistry analisou 33 suplementos de creatina do mercado. O resultado?

50% dos produtos excediam os limites máximos de contaminantes recomendados pelas autoridades de segurança alimentar (EFSA).

Foram detetados subprodutos industriais nocivos (como diciandiamida e dihidrotriazina) e níveis elevados de creatinina (resíduo inútil) em quase metade das amostras. Sem um teste de laboratório visível, estás a fazer uma aposta cega com o teu corpo.

E tu, sabes a pureza real da creatina que tomas? Qualquer marca pode criar um "relatório interno" num Excel ou dizer que é "premium". O que não podem é alterar dados de um laboratório independente certificado, e por isso é que tantas evitam mostrar esse documento.

Na INSYGMA, nós mostramos tudo.

Benefícios da creatina

01 Mais Força Muscular

A creatina é amplamente reconhecida por apoiar o desenvolvimento de força quando combinada com treino. A evidência científica sugere que o uso consistente pode contribuir para ganhos superiores comparado com quem não suplementa. 1

02 Desempenho Físico em Treinos Intensos

Durante séries exigentes ou sprints, o corpo recorre à fosfocreatina para gerar energia imediata. A suplementação com creatina aumenta estas reservas, favorecendo movimentos explosivos, recuperação entre séries e maior consistência no rendimento. 2 3

03 Massa Muscular em Todas as Fases da Vida

Com o envelhecimento ou treinos intensos, a manutenção da massa magra torna-se um desafio. A creatina INSYGMA apoia esse processo, promovendo um ambiente anabólico favorável à construção e preservação de músculo. Estudos confirmam benefícios em adultos jovens, atletas e pessoas acima dos 60 anos. 4

04 Foco Mental e Desempenho Cognitivo

Para além dos efeitos no corpo, a creatina também desempenha um papel relevante na mente. Ao suportar o metabolismo energético no cérebro, pode contribuir para uma maior clareza mental, foco sustentado e capacidade de lidar com tarefas exigentes a nível cognitivo. 5

É seguro suplementar creatina?

O perfil de segurança da creatina é extraordinário. Com mais de 25 anos de investigação, a ciência confirma repetidamente que é um meio seguro e eficaz. 6

Uso a Longo Prazo SEGURO

Estudos em atletas (até 21 meses de uso contínuo) demonstram que a suplementação não afeta negativamente nenhum marcador de saúde em comparação com quem não toma. 7

Proteção e Reabilitação PREVENÇÃO

Além do desempenho, a creatina ajuda a reduzir a gravidade de lesões, melhora a reabilitação e permite ao corpo tolerar cargas de treino mais elevadas com segurança. 8

Efeito na Função Renal MITO

A maior preocupação ("faz mal aos rins?") foi analisada numa meta-análise rigorosa de 21 estudos:

"A creatina não altera significativamente os níveis de creatinina sérica nem os valores de ureia no plasma."

DOSE DIÁRIA RECOMENDADA 1 Scoop (5 gramas)
A creatina funciona por saturação. A chave é a consistência diária, devendo ser tomada mesmo nos dias em que não treina.
MOMENTOS DE TOMA:
De Manhã Ideal para criar o hábito e garantir que não se esquece da dose diária.
Pré ou Pós-Treino Opção alternativa flexível para os dias em que pratica exercício físico.

Pode misturar com água, sumo ou adicionar diretamente ao seu batido de proteína.

Conservação Ideal

Manter a embalagem bem fechada em local fresco e seco. A humidade pode empedrar o pó.

Ver todas as análises resumidas
Pureza
Relatório completo de análise de pureza
PDF
Metais pesados
Relatório completo de análise de metais pesados
PDF
Microbiologia
Relatório completo de microbiologia
PDF

Informação Nutricional

DOSE: 1 SCOOP (5g) DOSES: 60
scoop 1x SCOOP
Creatina Monohidratada 5.000 mg

† Valor de referência do nutriente não estabelecido. (REG EU 1169/2011)

INGREDIENTES

100% Creatina monohidratada.

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Creatina ULTRA-PURE™ Creatina ULTRA-PURE™
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4,9
Como base em 71 avaliações
5 estrelas
86
86%
4 estrelas
14
14%
3 estrelas
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2 estrelas
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1 estrela
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1-5 de 71 avaliações
  1. ED

    Com este preço e qualidade é completamente dado! Espero que continuem a crescer, é disto que Portugal precisa.

    (0) (0)
  2. AL

    Recomendo 100%. Espero que tenham muito sucesso. Continuaçao.

    (1) (0)
  3. FC

    Voltou a stock finalmente! Melhor creatina de todas

    (0) (0)
  4. I

    bons resultados, aprovo, acho que nao vou voltar a comprar de outra marca

    (0) (0)
  5. IT

    Ótimo para quem treina, estou satisfeito

    (0) (0)

Não pedimos confiança. Mostramos evidência.

A diferença começa naquilo que consegues provar.

A maioria das marcas pede que confies na palavra delas. A ULTRA-PURE™ Creatine da INSYGMA segue um caminho diferente: certificação laboratorial completa realizada por entidades independentes.

PADRÃO OURO INSYGMA

Análises de pureza, metais pesados e microbiologia realizadas pelo Grupo Mérieux Nutrisciences, uma das referências mundiais em segurança alimentar.
Transparência total.

Porque é que esta transparência é crítica para a tua saúde?

A REALIDADE DO MERCADO

Um estudo alarmante publicado na prestigiada Food Chemistry analisou 33 suplementos de creatina do mercado. O resultado?

50% dos produtos excediam os limites máximos de contaminantes recomendados pelas autoridades de segurança alimentar (EFSA).

Foram detetados subprodutos industriais nocivos (como diciandiamida e dihidrotriazina) e níveis elevados de creatinina (resíduo inútil) em quase metade das amostras. Sem um teste de laboratório visível, estás a fazer uma aposta cega com o teu corpo.

E tu, sabes a pureza real da creatina que tomas? Qualquer marca pode criar um "relatório interno" num Excel ou dizer que é "premium". O que não podem é alterar dados de um laboratório independente certificado, e por isso é que tantas evitam mostrar esse documento.

Na INSYGMA, nós mostramos tudo.

Benefícios da creatina

01 Mais Força Muscular

A creatina é amplamente reconhecida por apoiar o desenvolvimento de força quando combinada com treino. A evidência científica sugere que o uso consistente pode contribuir para ganhos superiores comparado com quem não suplementa. 1

02 Desempenho Físico em Treinos Intensos

Durante séries exigentes ou sprints, o corpo recorre à fosfocreatina para gerar energia imediata. A suplementação com creatina aumenta estas reservas, favorecendo movimentos explosivos, recuperação entre séries e maior consistência no rendimento. 2 3

03 Massa Muscular em Todas as Fases da Vida

Com o envelhecimento ou treinos intensos, a manutenção da massa magra torna-se um desafio. A creatina INSYGMA apoia esse processo, promovendo um ambiente anabólico favorável à construção e preservação de músculo. Estudos confirmam benefícios em adultos jovens, atletas e pessoas acima dos 60 anos. 4

04 Foco Mental e Desempenho Cognitivo

Para além dos efeitos no corpo, a creatina também desempenha um papel relevante na mente. Ao suportar o metabolismo energético no cérebro, pode contribuir para uma maior clareza mental, foco sustentado e capacidade de lidar com tarefas exigentes a nível cognitivo. 5

É seguro suplementar creatina?

O perfil de segurança da creatina é extraordinário. Com mais de 25 anos de investigação, a ciência confirma repetidamente que é um meio seguro e eficaz. 6

Uso a Longo Prazo SEGURO

Estudos em atletas (até 21 meses de uso contínuo) demonstram que a suplementação não afeta negativamente nenhum marcador de saúde em comparação com quem não toma. 7

Proteção e Reabilitação PREVENÇÃO

Além do desempenho, a creatina ajuda a reduzir a gravidade de lesões, melhora a reabilitação e permite ao corpo tolerar cargas de treino mais elevadas com segurança. 8

Efeito na Função Renal MITO

A maior preocupação ("faz mal aos rins?") foi analisada numa meta-análise rigorosa de 21 estudos:

"A creatina não altera significativamente os níveis de creatinina sérica nem os valores de ureia no plasma."

DOSE DIÁRIA RECOMENDADA 1 Scoop (5 gramas)
A creatina funciona por saturação. A chave é a consistência diária, devendo ser tomada mesmo nos dias em que não treina.
MOMENTOS DE TOMA:
De Manhã Ideal para criar o hábito e garantir que não se esquece da dose diária.
Pré ou Pós-Treino Opção alternativa flexível para os dias em que pratica exercício físico.

Pode misturar com água, sumo ou adicionar diretamente ao seu batido de proteína.

Conservação Ideal

Manter a embalagem bem fechada em local fresco e seco. A humidade pode empedrar o pó.

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Pureza
Relatório completo de análise de pureza
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Metais pesados
Relatório completo de análise de metais pesados
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Microbiologia
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DOSE: 1 SCOOP (5g) DOSES: 60
scoop 1x SCOOP
Creatina Monohidratada 5.000 mg

† Valor de referência do nutriente não estabelecido. (REG EU 1169/2011)

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100% Creatina monohidratada.

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86
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  1. ED

    Com este preço e qualidade é completamente dado! Espero que continuem a crescer, é disto que Portugal precisa.

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  2. AL

    Recomendo 100%. Espero que tenham muito sucesso. Continuaçao.

    (1) (0)
  3. FC

    Voltou a stock finalmente! Melhor creatina de todas

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  4. I

    bons resultados, aprovo, acho que nao vou voltar a comprar de outra marca

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  5. IT

    Ótimo para quem treina, estou satisfeito

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