Q10 + Selen kombiniert 200 mg Coenzym Q10, 200 mcg Selen und mikronisiertes MCT zur Unterstützung der zellulären Energie, des antioxidativen Schutzes und einer besseren Bioverfügbarkeit von Q10.
Ab 40 sinkt die Q10-Produktion. Und das Herz, das Gewebe mit den meisten Mitochondrien im Körper, spürt es zuerst. Wir führen das Coenzym in der Form zu, die am besten aufgenommen wird, und ergänzen das Selen, das es aktiv hält. Energie dort, wo sie am meisten zählt.
Coenzym Q10 ist wesentlich, damit der Körper zelluläre Energie produzieren kann. Besonders wichtig ist es in Geweben mit hohem Energiebedarf wie Herz, Muskeln und Gehirn. Mit den Jahren nimmt die natürliche Q10-Produktion jedoch ab. Das Ergebnis ist einfach: Die Zellen haben womöglich weniger Unterstützung, um Energie effizient zu produzieren — genau in einer Phase, in der Vitalität, Ausdauer und Zellfunktion noch wichtiger werden.
Illustrative Werte des in der Literatur beschriebenen Rückgangs (Kalén et al., 1989). Das Tempo variiert individuell.
Q10 wirkt als Antioxidans nur in der reduzierten Form: dem Ubiquinol. Und regeneriert wird diese Form von einem selenabhängigen Enzym (der Thioredoxin-Reduktase). Bei niedrigem Selenstatus — in Europa verbreitet — bleibt Q10 untergenutzt. Deshalb geben wir nicht eines. Wir geben beide.
Q10 hilft den Zellen, Energie effizient zu produzieren. Wichtig ist das in den Geweben mit dem höchsten Energieverbrauch: Herz, Muskeln und Gehirn.
Das Herz arbeitet ununterbrochen und braucht konstant Energie. Q10 wurde genau wegen seiner Rolle in der Energiefunktion der Herzzellen untersucht.
Neben der Unterstützung der Energieproduktion hilft Q10, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen — einem der Prozesse, die mit der Zellalterung in Verbindung gebracht werden.
Senkt Marker chronischer Entzündung in Meta-Analysen placebokontrollierter Studien.
Selen trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei und wirkt synergistisch mit Q10.
Die natürliche Q10-Produktion nimmt mit dem Alter ab. Die Q10-Spiegel aufzufüllen ist in Phasen höherer Anforderung und Müdigkeit sinnvoll.
Mit dem Alter produziert der Körper immer weniger Q10. Herz und Muskeln — große Energieverbraucher — merken den Unterschied zuerst.
Wir führen Q10 solubilisiert in mikronisiertem MCT zu — mittelkettiges Fett, das das fettlösliche Q10 als Transportmittel nutzt. Ergebnis: 3- bis 6-fach höhere Aufnahme als kristallines Pulver, mit weniger Verlust.
Selen versorgt das Enzym, das Q10 in seine nutzbare Form überführt, das Ubiquinol. Ohne es bleibt die halbe Arbeit liegen.
Q10 ist eines der wenigen Nahrungsergänzungsmittel mit Studien zu harten Endpunkten. Wir zeigen die Zahlen — und den genauen Kontext, in dem sie entstanden sind.
Bei 420 Patienten mit Herzinsuffizienz, Q10 300 mg/Tag über 2 Jahre.
Ältere Menschen mit niedrigem Selenstatus, 4 Jahre Q10 + Selen. Anhaltender Effekt im Follow-up nach 10–12 Jahren.
Konsistente Meta-Analysen: Senkung von CRP, IL-6, TNF-α und der Lipidperoxidation (MDA) gegenüber Placebo.
*Die deutlichsten kardiovaskulären Effekte wurden in spezifischen Populationen beobachtet — ältere Menschen, mit Herzinsuffizienz und/oder niedrigem Selenstatus (in Europa verbreitet). Sie stellen kein Versprechen eines individuellen Ergebnisses dar. Studien unten referenziert.
Dosis pro Tageseinnahme. Ohne Farbstoffe, ohne unnötige Füllstoffe, ohne Listen, die nur das Etikett füllen. Die Formulierung, die in den Studien verwendet wurde, gemacht, um aufgenommen zu werden.
Analysezertifikat pro Charge, per QR-Code auf dem Etikett abrufbar.
Hergestellt unter anerkannter Lebensmittelsicherheits-Zertifizierung.
Ohne Zutaten tierischen Ursprungs und ohne Hauptallergene.
Rückverfolgbare Produktionskette, nach europäischen Normen.
Direkte Antworten, ohne Umschweife. Bei offenen Fragen sprechen wir.
Weil Q10 als Antioxidans nur in der reduzierten Form (Ubiquinol) wirkt und das Enzym, das es regeneriert, von Selen abhängt. Bei niedrigem Selenstatus — in Europa verbreitet — bleibt Q10 allein untergenutzt. Diese Kombination wurde auch in den Referenzstudien verwendet.
Wir verwenden Ubichinon, solubilisiert in mikronisiertem MCT, eine Form mit hoher Aufnahme. Der Körper wandelt es in Ubiquinol um — und genau diese Umwandlung unterstützt das Selen. So gingen auch die wichtigsten klinischen Studien vor.
Die körpereigene Produktion beginnt ab 20 zu sinken und wird ab 40 deutlicher. Wer trainiert, einen höheren Energiebedarf hat oder Statine einnimmt (die Q10 senken), profitiert tendenziell früher.
Eine Einnahme täglich, vorzugsweise zu einer Mahlzeit mit Fett — Q10 ist fettlöslich und wird so besser aufgenommen. Am meisten zählt die Konsequenz über die Wochen.
Q10 wird in den meisten Fällen gut vertragen. Wenn Sie dennoch Antikoagulanzien oder Blutdruckmedikamente einnehmen oder eine Herzerkrankung haben, klären Sie die Einnahme vorher mit Ihrem Arzt ab. Es ersetzt keine ärztliche Behandlung.
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Mikroverkapseltes MCT [mittelkettiges Triglyceridöl, Gummi arabicum, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren)], Coenzym Q10 (Ubichinon), pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumstearat), L-Selenomethionin.
Coenzym Q10 + Selen
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