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FSSC 22000 Lieferung 3–5 Werktage Unabhängiges Labor

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Fitness-Essentials

Gummies mit Kreatin

4,9 10 Bewertungen

Gummies mit natürlichem Zitronengeschmack
3g Kreatin pro Portion
Hergestellt in FSSC+GMP-Anlagen

Gummies

Analyse

Zertifikat

+14

Punkte

getestet

im Labor.

Angebote ansehen

Sie erhalten: CHARGE 28507.06.02 · 1,77 g Kreatin-Monohydrat pro Gummi, analysiert von Mérieux NutriSciencesBericht ansehen (PDF)

Kreatin in Gummiform ist wesentlich für die schnelle zelluläre Energieproduktion— entscheidend bei intensivem Training.
Jede Portion enthält 3 Gramm Kreatin, in praktischer, leckerer und einfach einzunehmender Form.

Creatine Gummies · Lemon Flavor

Kreatin. Ohne Pulver. Ohne Umstände.

Die praktischste Art, Kreatin jeden Tag einzunehmen: einfach zu dosieren, ohne Wasser, mit leckerem Geschmack und 1,5g Kreatin pro Gummi.

Angebote ansehen Nährwertangaben ansehen

Sehr zuckerarm Reines Kreatinmonohydrat Zitronengeschmack

Einfach zu dosieren Ohne Wasser 1,5g pro Gummi INSYGMA Kreatin-Gummi mit Zitronengeschmack

Einfach zu dosieren

Kein Löffel, keine Waage, kein Schätzen von Mengen.

Kein Wasser nötig

Direkte Einnahme, praktisch und einfach, zu jeder Tageszeit.

Leckerer Geschmack

Frisches Zitronenprofil, leicht jeden Tag zu wiederholen.

Richtige Dosis

Einfaches Format, um die Konsequenz mühelos zu halten.

1,5g pro Gummi

Einfache Dosiskontrolle, Gummi für Gummi.

Kreatin · Konsequente Anwendung

Kreatin
braucht
Konsequenz.

Kreatin muss nicht kompliziert sein. Konsequent eingenommen, erhöht es die Kreatinspeicher der Muskulatur schrittweise und unterstützt die Energieproduktion, den Muskelaufbau und auch das Gedächtnis.

Konsequente tägliche Anwendung Ohne Ladephase Reines Kreatin

3G pro Portion

Erste Tage

Die Speicher beginnen schrittweise zu steigen. Das Ziel ist einfach: Konsequenz aufbauen und das Kreatin im Muskel akkumulieren lassen.

Woche 2

Mit der täglichen Anwendung erhöht der Körper weiter die Kreatinverfügbarkeit, um schnelle Energie bei wiederholten Belastungen zu unterstützen.

Wochen 3–4

Die Sättigung nähert sich höheren Werten — die Phase, in der viele Menschen bessere Leistung, Regeneration und Energie bemerken.

Erhaltung

Nach dem Auffüllen der Speicher geht es darum, die tägliche Einnahme zu halten. Hier macht das Gummi-Format die Routine unfehlbar.

WANN EINNEHMEN

Wählen Sie eine einfache Uhrzeit

Am wichtigsten ist die Konsequenz. Nehmen Sie es morgens, vor oder nach dem Training, oder zu einem anderen Zeitpunkt, den Sie jeden Tag ohne Vergessen wiederholen können.

ERGEBNISSE

Der Effekt baut sich auf

Kreatin wirkt durch Akkumulation. Deshalb werden die Vorteile mit kontinuierlicher Anwendung über die Trainingswochen hinweg deutlicher.

LADEPHASE

Nicht zwingend

Wir empfehlen, es nicht zu verkomplizieren. Eine konsequente tägliche Einnahme von 3g bis 5g ist praktisch, weniger anfällig für Unwohlsein und leicht durchzuhalten.

Vollständige Transparenz

Was in jedem Gummi
steckt.

Wir haben diese Gummies entwickelt, um Kreatin mit bestmöglicher Wirksamkeit zu liefern, bei einem sauberen Profil. Mit sehr wenig Zucker und mit natürlichen Zutaten. Nur das, was Sie für Ihr Training brauchen.

VeganOhne künstliche FarbstoffeNiedriger ZuckergehaltGlutenfrei

Kreatin-Monohydrat Die am besten untersuchte und wirksamste Form

1,5g

KalorienPro einzelnem Gummi

~5 kcal

Kohlenhydrate / ZuckerÜberwiegend Ballaststoffe (Pektin)

< 1g

Gehaltsprüfung pro Charge

Wir bitten nicht um Vertrauen.
Wir zeigen den Bericht.

Wir haben eine Probe der Charge 28507.06.02 an Silliker Portugal — Mérieux NutriSciences geschickt. Das sind die Ergebnisse:

35,49%Kreatin-Monohydratder Gummimasse · 354 868,8 mg/kg

1,77gpro Gummibezogen auf ein 5-g-Gummi

3,55gpro Portion (2 Gummis)Etikett: 3 g pro Portion

118%des deklarierten WertsEtikett 1,5 g · Analyse 1,77 g pro Gummi

Silliker Portugal (Mérieux NutriSciences)Bericht 3516581-0 · HPLC-UV · veröffentlicht am 02.09.2026

Vollständigen Bericht öffnen

Das Labor weist 312 000 mg/kg Kreatin aus (HPLC-UV, Unsicherheit ±17 000 mg/kg) und schließt auf einen Kreatin-Monohydrat-Gehalt von 354 868,8 mg/kg. Die Werte pro Gummi und pro Portion werden aus diesem Ergebnis berechnet, bezogen auf ein 5-g-Gummi. Das Ergebnis bezieht sich auf die Probe der genannten Charge, wie vom Labor erhalten.

Analysenzertifikat der Charge

Öffne den vollständigen PDF-Bericht der auf deiner Packung aufgedruckten Charge.

Reinheit

Vollständiger Reinheitsanalysebericht

PDF

Häufige Fragen

Fragen?
Wir antworten.

Die häufigsten Fragen zum Umstieg vom Pulver auf das Gummi-Format.

Wie viele Gummies soll ich täglich essen?

Jeder Gummi enthält 1,5g reines Kreatinmonohydrat. Wir empfehlen, täglich 2 bis 3 Gummies zu kauen (das ergibt 3g bis 4,5g Kreatin), um die empfohlene Tagesdosis zum Muskelerhalt zu erreichen.

Sind die Gummies so wirksam wie Kreatinpulver?

Absolut. Der Wirkstoff ist exakt derselbe: Kreatinmonohydrat. Der einzige Unterschied ist die Darreichungsform. Da die Gummies einfacher einzunehmen sind, berichten viele Kunden sogar von besseren Ergebnissen — schlicht, weil sie das Kreatin nicht mehr vergessen.

Enthalten sie viel Zucker?

Nein. Wir waren beim Nährwertprofil sehr streng. Jeder Gummi hat weniger als 1g Kohlenhydrate, und wir verwenden natürliches Pektin für die Textur — der tägliche kalorische Beitrag ist in Ihrer Gesamternährung praktisch null.

Muss ich danach Wasser trinken?

Zwar zieht Kreatin Wasser in die Muskulatur (deshalb sollten Sie über den Tag gut hydriert sein), aber Sie müssen die Gummies nicht mit Wasser hinunterschlucken. Sie können sie problemlos trocken kauen — auf dem Weg ins Fitnessstudio, im Auto oder im Büro.

Steigen Sie um auf Gummies

Kreatin in seiner
leckersten Form.

Verabschieden Sie sich von Löffel, Shaker und Pulver auf der Arbeitsplatte. Jetzt haben Sie 3 g Kreatin pro Portion, in einem sauberen, praktischen Gummi-Format, das sich jeden Tag leicht durchhalten lässt.

1 Packung

Routine für 30 Tage

€14,99

Normalpreis Hinzufügen

+ Versandkosten

Beste Wahl

3 Packungen

Routine für 90 Tage

€33,72

Nur 11,24 € / Packung Hinzufügen (25% sparen)

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2 Packungen

Routine für 60 Tage

€26,98

13,49 € / Packung Hinzufügen (10% sparen)

+ Versandkosten

Wenn es Ihnen nicht gefällt, erstatten wir den Wert der Packungen, die verschlossen und versiegelt bleiben.

01 Produkt Beschreibung und Wissenschaft

Vorteile von Kreatin-Gummies

01 Mehr Kraft, ohne Shaker

Jedes Gummi liefert 1,5 g Kreatin-Monohydrat, die am besten untersuchte Form. Täglich eingenommen sättigt es die Muskelspeicher und unterstützt die Kraftzuwächse, die die Forschung mit konsequentem Training verbindet. ¹

02 Energie für Sätze und Sprints

Phosphokreatin ist die Währung kurzer, intensiver Belastungen. Zwei Gummis am Tag halten diese Speicher voll, was explosive Bewegungen und die Erholung zwischen den Sätzen begünstigt, ganz ohne Pulver und Wasser. ² ³

03 Magermasse in jedem Alter

Mit dem Alter oder bei hohen Trainingslasten erfordert der Erhalt der Muskelmasse Beständigkeit. Das Gummi-Format macht die tägliche Einnahme leicht einzuhalten, und gerade die Regelmäßigkeit lässt Kreatin wirken. ⁴

04 Auch das Gehirn zählt

Kreatin ist am Energiestoffwechsel des Gehirns beteiligt. Die Literatur verbindet die Supplementierung mit besserer Leistung bei anspruchsvollen kognitiven Aufgaben, vor allem bei Schlafmangel oder Stress. ⁵

Ist die Einnahme von Kreatin-Gummies sicher?

Das Sicherheitsprofil von Kreatin-Monohydrat gehört zu den am besten untersuchten in der Sportsupplementierung: über 25 Jahre Forschung, ohne Veränderung von Gesundheitsmarkern bei fortgesetzter Einnahme. In den Gummis ist das Molekül dasselbe; nur die Darreichung ändert sich. ⁶

Langzeitanwendung SICHER

Studien an Athleten mit bis zu 21 Monaten kontinuierlicher Einnahme fanden keine negativen Effekte auf Gesundheitsmarker im Vergleich zu Nichtanwendern. ⁷

Schutz und Rehabilitation PRÄVENTION

Über die Leistung hinaus gibt es Belege für weniger schwere Verletzungen und eine bessere Verträglichkeit hoher Trainingslasten unter Kreatin-Supplementierung. ⁸

Wirkung auf die Nierenfunktion MYTHOS

Die häufigste Frage („schadet es den Nieren?“) wurde in einer Metaanalyse von 21 Studien untersucht:

"Kreatin verändert sich nicht signifikant — Serumkreatinin und Plasmaharnstoff bleiben unverändert."

^{de Souza e Silva et al. 2019}

02 Anwendung Wie einnehmen