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-31%
Essentiels Santé
Vitamines D3 4000UI + K2
(56 avis)
  • Soutien à l'Immunité
  • Soutien Émotionnel
  • Fabriqué dans des installations certifiées GMP et FSSC
60
gélules
Certificat
d’analyse
+12
points
Testé
en laboratoire

Le prix initial était : 18,79 €.Le prix actuel est : 12,99 €.

405 en stock

La vitamine D3 est un nutriment essentiel qui aide à maintenir les os et le système immunitaire en bonne santé, ainsi que, le bien-être général. Chaque capsule contient 4000 UI de Vitamine D3 et 100 mcg de K2-MK7.

Panorama National

Même avec le soleil, le Portugal continue en déficit.

La majorité des Portugais vivent en dessous du seuil de protection. La carence en vitamine D n'est pas juste un chiffre analytique ; elle peut être la cause profonde de fatigue chronique, faible immunité et fragilité osseuse.

Restaure ta vitalité
Blindage immunitaire actif
66% deux adultes portugais ont un déficit clinique de vitamine D3. 1
Vitamine D3+K2 Insygma

Bénéfices de la supplémentation en vitamine D3

01 Soutien à l'équilibre émotionnel

Des études cliniques indiquent que la supplémentation en vitamine D3 peut contribuer à améliorer l’humeur, l’anxiété et la dépression chez les personnes ayant des niveaux insuffisants. 1 2

02 Effets sur la grippe

La supplémentation en vitamine D3 s'est avérée, dans plusieurs essais cliniques, être associée à une réduction du risque de contracter la grippe pouvant atteindre 36%, selon une méta-analyse ayant évalué 10 études randomisées et contrôlées. 3

03 Système respiratoire blindé

Une analyse de 25 essais cliniques, portant sur plus de 10 000 participants, a conclu que la supplémentation en vitamine D pourrait réduire significativement le risque d'infections respiratoires. 4

04 Vitamine D3 et le Côlon

C'est probablement le domaine avec le plus de preuves scientifiques dans le contexte de la Vitamine D3 et du cancer. Diverses études suggèrent que la supplémentation peut être associée à une réduction significative de la mortalité par cancer du côlon. 5 6

05 Anti-inflammatoire de support

La supplémentation en vitamine D3 a été associée à des réductions significatives des niveaux d'inflammation, selon des méta-analyses d'essais cliniques. 10 11

06 Maux de tête et migraines

Les méta-analyses indiquent que la supplémentation en Vitamine D3 peut être associée à une réduction significative de la fréquence et de l'intensité des migraines chez les individus présentant une carence de cette vitamine. 14

07 Soutien à la santé et longue vie

Les preuves actuelles, basées sur plus de 80 études cliniques randomisées et contrôlées, suggèrent qu'une supplémentation régulière en Vitamine D3 peut contribuer à une réduction statistiquement significative de la mortalité toutes causes confondues. 16

Qu'est-ce que la vitamine D3 ?

La vitamine D3 (cholécalciférol) est une vitamine unique, synthétisée dans la peau par l'exposition au soleil. Son rôle est fondamental, mais le manque d'exposition solaire (surtout en hiver ou en travaillant dans un bureau) fait de la supplémentation un allié crucial pour la santé.

Prévalence du handicap

PORTUGAL Portugal icône

661 % des adultes portugais présentent une carence en vitamine D3. 19

Déficience 66%
EUROPE

Les valeurs de 40% chez les Européens sont jugées insuffisantes. 20 Ces valeurs s'aggravent considérablement pendant l'hiver en raison de la faible exposition au soleil.

Niveaux de référence

Pour une santé robuste, le but est de rester toujours dans la zone verte. Les valeurs en dessous de 29 ng/mL exigent une attention immédiate. 22

Déficience < 29 ng/mL
32
Niveau Idéal 32 ng/mL

Une Synergie D3 + K2

Sem K2 : Le Risque de Calcification

La Vitamine D3 augmente l'absorption du calcium. Sans la K2 pour guider ce calcium, il peut se déposer dans les artères (calcification) au lieu des os. 26

Com K2 : Le GPS du Calcium

La vitamine K2 active des protéines qui empêchent la calcification artérielle et "collent" le calcium dans les os, là où il est réellement nécessaire. 27

Attention à la forme de la K2

Nous utilisons la forme MK7 (Ménaquinone-7), qui est très supérieur et plus biodisponible que le MK4 courant trouvé dans les produits génériques. 31

Problèmes associés à une carence en vitamine D3

La liste des problèmes associés à la carence en vitamine D3 est vaste, c'est pourquoi les niveaux doivent toujours être surveillés pour en garantir l'adéquation. Le manque de cette vitamine augmente significativement le risque de plusieurs pathologies :

Fratures osseuses 32
Maladie rénale chronique 33
Diabète 34
Sclérose en plaques 35
Mortalité 36
Rachitisme 37
Ostéoporose 38
Dépression 39

Sécurité de la dose

Une EFSA (Autorité Européenne) définit 4 000 UI comme une limite quotidienne sûre, même pour les jeunes de plus de 11 ans. Les doses inférieures à 10 000 UI/jour présentent un très faible risque de toxicité. 41

DOSE QUOTIDIENNE RECOMMANDÉE 1 capsule
Pour une absorption optimisée, nous recommandons qu'il soit toujours pris avec un repas.
Moment Idéal Le matin ou début d'après-midi. Jamais à jeun.
Posologie 1 gélule par jour.
Toujours avec un repas riche en graisses.
Métaux lourds
Rapport d'analyse des contaminants.
Télécharger PDF

Informations nutritionnelles

DOSE : 1 GÉLULE DOSES : 60
1
GÉLULE
Vitamine D3 Cholécalciférol
100 µg (4000 UI) 2000% VRN*
Vitamine K2 Menaquinone-7
100 µg 133% VRN*

*VNR : valeur nutritionnelle de référence (règlement UE 1169/2011)

INGRÉDIENTS

Agent de charge (cellulose microcristalline), anti-agglomérants (acide stéarique et dioxyde de silicium), Cholécalciférol (Vit. D3), Mènaquinone-7 (Vit. K2).

GÉLULE

Capsule végétale (HPMC - Hypromellose).

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Vitamine D3 4 000 UI + K2 100 mcg Vitamine D3 4 000 UI + K2 100 mcg
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77%
4 étoiles
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  1. E

    Les cours sont passés de 25 à 40 en deux mois. Je recommande 100%

    (0) (0)
  2. VD

    donc j'utilise ceci maintenant mes niveaux ont un peu augmenté en 2 mois d'utilisation

    (0) (0)
  3. AL

    J'espère que ce sera un bon produit. Dommage qu'il ne soit pas encapsulé avec un ingrédient liposoluble mais avec du dioxyde de silicium (même en petite quantité, mais avec d'autres suppléments, cela peut déjà avoir un effet). Mais ce n'est qu'après les analyses que je pourrai effectuer une évaluation correcte.

    (0) (0)
  4. BA

    Après 2 mois de supplémentation, mes valeurs ont augmenté à 55, je le recommande vivement

    (0) (0)
  5. VD

    Je recommande

    (0) (0)

Bénéfices de la supplémentation en vitamine D3

01 Soutien à l'équilibre émotionnel

Des études cliniques indiquent que la supplémentation en vitamine D3 peut contribuer à améliorer l’humeur, l’anxiété et la dépression chez les personnes ayant des niveaux insuffisants. 1 2

02 Effets sur la grippe

La supplémentation en vitamine D3 s'est avérée, dans plusieurs essais cliniques, être associée à une réduction du risque de contracter la grippe pouvant atteindre 36%, selon une méta-analyse ayant évalué 10 études randomisées et contrôlées. 3

03 Système respiratoire blindé

Une analyse de 25 essais cliniques, portant sur plus de 10 000 participants, a conclu que la supplémentation en vitamine D pourrait réduire significativement le risque d'infections respiratoires. 4

04 Vitamine D3 et le Côlon

C'est probablement le domaine avec le plus de preuves scientifiques dans le contexte de la Vitamine D3 et du cancer. Diverses études suggèrent que la supplémentation peut être associée à une réduction significative de la mortalité par cancer du côlon. 5 6

05 Anti-inflammatoire de support

La supplémentation en vitamine D3 a été associée à des réductions significatives des niveaux d'inflammation, selon des méta-analyses d'essais cliniques. 10 11

06 Maux de tête et migraines

Les méta-analyses indiquent que la supplémentation en Vitamine D3 peut être associée à une réduction significative de la fréquence et de l'intensité des migraines chez les individus présentant une carence de cette vitamine. 14

07 Soutien à la santé et longue vie

Les preuves actuelles, basées sur plus de 80 études cliniques randomisées et contrôlées, suggèrent qu'une supplémentation régulière en Vitamine D3 peut contribuer à une réduction statistiquement significative de la mortalité toutes causes confondues. 16

Qu'est-ce que la vitamine D3 ?

La vitamine D3 (cholécalciférol) est une vitamine unique, synthétisée dans la peau par l'exposition au soleil. Son rôle est fondamental, mais le manque d'exposition solaire (surtout en hiver ou en travaillant dans un bureau) fait de la supplémentation un allié crucial pour la santé.

Prévalence du handicap

PORTUGAL Portugal icône

661 % des adultes portugais présentent une carence en vitamine D3. 19

Déficience 66%
EUROPE

Les valeurs de 40% chez les Européens sont jugées insuffisantes. 20 Ces valeurs s'aggravent considérablement pendant l'hiver en raison de la faible exposition au soleil.

Niveaux de référence

Pour une santé robuste, le but est de rester toujours dans la zone verte. Les valeurs en dessous de 29 ng/mL exigent une attention immédiate. 22

Déficience < 29 ng/mL
32
Niveau Idéal 32 ng/mL

Une Synergie D3 + K2

Sem K2 : Le Risque de Calcification

La Vitamine D3 augmente l'absorption du calcium. Sans la K2 pour guider ce calcium, il peut se déposer dans les artères (calcification) au lieu des os. 26

Com K2 : Le GPS du Calcium

La vitamine K2 active des protéines qui empêchent la calcification artérielle et "collent" le calcium dans les os, là où il est réellement nécessaire. 27

Attention à la forme de la K2

Nous utilisons la forme MK7 (Ménaquinone-7), qui est très supérieur et plus biodisponible que le MK4 courant trouvé dans les produits génériques. 31

Problèmes associés à une carence en vitamine D3

La liste des problèmes associés à la carence en vitamine D3 est vaste, c'est pourquoi les niveaux doivent toujours être surveillés pour en garantir l'adéquation. Le manque de cette vitamine augmente significativement le risque de plusieurs pathologies :

Fratures osseuses 32
Maladie rénale chronique 33
Diabète 34
Sclérose en plaques 35
Mortalité 36
Rachitisme 37
Ostéoporose 38
Dépression 39

Sécurité de la dose

Une EFSA (Autorité Européenne) définit 4 000 UI comme une limite quotidienne sûre, même pour les jeunes de plus de 11 ans. Les doses inférieures à 10 000 UI/jour présentent un très faible risque de toxicité. 41

DOSE QUOTIDIENNE RECOMMANDÉE 1 capsule
Pour une absorption optimisée, nous recommandons qu'il soit toujours pris avec un repas.
Moment Idéal Le matin ou début d'après-midi. Jamais à jeun.
Posologie 1 gélule par jour.
Toujours avec un repas riche en graisses.
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Rapport d'analyse des contaminants.
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DOSE : 1 GÉLULE DOSES : 60
1
GÉLULE
Vitamine D3 Cholécalciférol
100 µg (4000 UI) 2000% VRN*
Vitamine K2 Menaquinone-7
100 µg 133% VRN*

*VNR : valeur nutritionnelle de référence (règlement UE 1169/2011)

INGRÉDIENTS

Agent de charge (cellulose microcristalline), anti-agglomérants (acide stéarique et dioxyde de silicium), Cholécalciférol (Vit. D3), Mènaquinone-7 (Vit. K2).

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  1. E

    Les cours sont passés de 25 à 40 en deux mois. Je recommande 100%

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  2. VD

    donc j'utilise ceci maintenant mes niveaux ont un peu augmenté en 2 mois d'utilisation

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  3. AL

    J'espère que ce sera un bon produit. Dommage qu'il ne soit pas encapsulé avec un ingrédient liposoluble mais avec du dioxyde de silicium (même en petite quantité, mais avec d'autres suppléments, cela peut déjà avoir un effet). Mais ce n'est qu'après les analyses que je pourrai effectuer une évaluation correcte.

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  4. BA

    Après 2 mois de supplémentation, mes valeurs ont augmenté à 55, je le recommande vivement

    (0) (0)
  5. VD

    Je recommande

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